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如何在最短的時間裏給人留下好的第一印象

時間:2016-11-21 17:20來源:未知 作者:上海心理咨詢 點擊:
如何在最短的時間裏給人留下好的第一印象
我們在人際交往關系中,給人的第一印象是非常重要的,而在我們心理學中,第一印象效應即“首因效應”是時刻影響著我們的行爲活動評價的。由于第一印象主要是性別、年齡、衣著、姿勢、面部表情等“外部特征”。一般情況下,一個人的體態、姿勢、談吐、衣著打扮等都在一定程度上反映出這個人的內在素養和其他個性特征,不管暴發戶怎麽刻意修飾自己,舉手投足之間都不可能有世家子弟的優雅,總會在不經意中“露出馬腳”,因爲文化的浸染是裝不出來的。
 
所以,要想給人留下好的第一印象,我們就的注意以下幾點:
第一,衣著要得體大方。俗話說人靠衣裝,佛靠金裝。得體的衣服會給對方留下好的第一印象。那麽什麽算衣著得體呢。首先,衣著必須的整潔,整潔不一定說華麗和貴賤,只要幹淨整齊就好。與不同身份的人接觸,也有不同的穿著技巧,既要配合自己的身份,也要配合對方的身份,這樣會有助于彼此的溝通。與性格開朗的人接觸,宜穿顔色較鮮明的衣服;對方若是較保守嚴肅的,應穿顔色較低調、款式較保守的服裝。其次,就是要注意配合環境,什麽樣的場合穿什麽樣的衣服。
 
第二、說話有分寸、行爲要優雅,說話是門藝術。會說話的人是非常受歡迎的,見到什麽樣的人說什麽樣的話,而且還能掌握分寸,這樣的人是非常討人喜歡和得到重視的。因爲第一次見面,我們首先關注到的是外貌、身材,這些是無法了解到更多的內容,也許在相貌和衣著上印象一般,但是在言談舉止上許多人是讓人刮目相看的。通過語言的交流,我們可以讓人了解到你的氣質、修養、學識等諸多方面,所以懂得說話的分寸是非常重要的,這也會使得你更讓人感興趣去了解。
 
第三、在遇到任何人都要保持微笑。我們永遠也不要懷疑微笑的力量,它能快速的與人拉近距離,也同時能緩解彼此的緊張感,使得氣氛變得隨和而不受拘束。
 
第四、讓對方感到你喜歡他。心理實驗研究證實:一個人喜歡他人的程度,可以反過來預測對方喜歡他的程度。當告知某人被別人喜歡或仰慕時,他們就會産生一種回報的情感。因而在初次見面時,要讓對方感到你喜歡他,讓他有受重視和被尊重感,有存在感,這樣他才會以“喜歡你”加以回報。而剛接觸時要表現出你喜歡他,贊美和聆聽必不可少。
 
第五、挖掘對方驕傲和比較感興趣的事情。我們每個人都有自己的長處和令自己感到驕傲的事情,但是我們要知道,再值得驕傲、值得吹噓的事情,如果沒有人提及或者沒有人詢問,自己也不太好意思主動說出,而如果此時你剛好能提出來作爲你們交流的話題,對方肯定非常高興,這樣對方就會覺得跟你聊天非常愉悅,你們的關系更會拉近一步。
 
第一印象在人際交往關系中發揮著不可替代的作用,我們在生活、工作中往往能夠憑借給人一個好的第一印象而改變自己的人生方向,第一印象最重要的就是注重細節,注意以上五點我們就能做到給人留下好的第一印象。 給治療者及其家屬的一封信(一)