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失眠抑郁
  • 生活中引發失眠的主要因素及緩解失眠的方法 日期:2013-04-08 11:27:47 點擊:180

    失眠是日常生活中比較常見的心理現象,常常表現爲入睡困難、多夢易醒等,而且還會對外界刺激反應敏感,特別是是外部的某些物理刺激如聲音、燈光等反應尤爲強烈,有時也常會從...

  • 輕度抑郁症的表現經常被忽視 日期:2013-04-08 11:24:53 點擊:165

    大家對抑郁症並不陌生,它是一種比較常見的心理障礙,但我們所常見的一般爲輕度抑郁症,重度抑郁症患者並不多。而我們生活中所見到的性格沉郁、不愛說話等也不一定就是輕度的...

  • 抑郁有別于抑郁症 日期:2013-04-08 11:24:14 點擊:116

    抑郁是一類是以持久地情緒低落、思維遲緩、意志行爲減退爲主要臨床相的心理症狀,具體可以表現在軀體症狀、思維、行爲、心境、自我評價五大方面: 1、 軀體症狀方面:最常見的...

  • 誰來理解抑郁症患者 日期:2013-04-08 11:17:13 點擊:71

    雖然現在是一個信息交流發達的時代,但大衆仍然對精神衛生知識沒有更完整的了解,精神衛生問題雖然常常出現,但精神衛生知識卻並不像人們熟知感冒那樣有著全面的認知。由于群...

  • 神經衰弱狀態下更易發生失眠抑郁 日期:2013-04-08 11:16:14 點擊:140

    當個體受到外部刺激時,比起正常人而言,神經衰弱患者更易發生神經細胞興奮,導致內部能量消耗過多,從而産生一系列衰弱症狀,常感到精力不足、精神萎靡不振、腦力遲鈍、注意...

  • 失眠抑郁症應該怎麽治療? 日期:2012-11-13 01:07:40 點擊:82

    上文中我們已經提到了失眠抑郁症的形成過程和主導性的影響因素,如果把這些問題弄清楚了,關于失眠抑郁症怎麽治療的問題就變得比較容易了,當然其中還有兩個比較關鍵的問題解...

  • 有效的失眠抑郁症治療法之改變你的態度 日期:2012-11-13 01:07:24 點擊:68

    有效的失眠抑郁症治療法其實就是歸攏爲三種態度,只要能改變這三種態度,就能有效緩解失眠抑郁症。 那麽,具體的三種態度指的是什麽呢? 一、思想誤區,認爲失眠並不是病,經...

  • 失眠抑郁症的應注意的生活習慣 日期:2012-11-13 01:07:07 點擊:69

    失眠抑郁症是指長期失眠而引發的抑郁問題,心理疾病都是有連帶性的,一個問題可能會導致另一個問題,所以長期的失眠就會導致抑郁,原本一個失眠就已經很痛苦了,現在又加上抑...

  • 幫助治療失眠抑郁症的七個好習慣 日期:2012-11-13 01:06:50 點擊:64

    失眠抑郁症是由于患者長期失眠而導致抑郁症的一種心理障礙。所以一般治療失眠抑郁症的方法都是從治療失眠入手,只要患者能擺脫失眠,自然就能擺脫抑失眠引起的郁症情緒。 治療...

  • 失眠抑郁症患者睡眠障礙的具體表現 日期:2012-11-13 01:06:48 點擊:62

    據統計,抑郁症患者中約有高達80%的人群同時存在失眠問題,抑郁症患者原本就多思多慮,一旦形成了失眠,就會更加重抑郁的病情,整天情緒低落、多愁焦慮、心情苦悶,夜深人靜時...

神光中心療法

神光中心療法是神光心理咨詢中心專家組經過十多年實踐,結合國內外最先進的理論和... 了解更多>>

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