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神光心理咨詢中心彭瑞林老師給家長的忠告

時間:2019-06-25 17:22來源:未知 作者:admin 點擊:
  強迫症的預防非常重要,爲什麽這樣說呢?
 
  神光心理彭瑞林老師指出:我們(神光心理咨詢中心)的專家組,在長期治療強迫症的過程中觀察到:無論是青少年還是成年人的各類強迫症,在爆發前都有一個潛伏期和爆發期,如果能夠在潛伏期就被發現並加以解決,那真應證了那句話:將強迫症扼殺在萌芽狀態之中。如果在爆發初期就被發現並加以解決,那樣,我們的孩子也許不會辍學、不會休學、更不會頹廢,那個時候,我們付出的代價也許只有爆發後的十分之一、百分之一甚至更少。
 
  下面,神光心理彭瑞林老師將詳細介紹強迫症該如何預防:
 
  有這麽一個案例:
 
  在我們中心(神光心理咨詢中心)接受治療的一個強迫症人,以前在所有人的眼裏是一個非常乖巧、非常聽話、非常懂事的孩子,他熱愛學習、學習成績特別地好,陽光富有朝氣,是所有人的開心果。可是有一段時間來,媽媽發現孩子不太喜歡上學了,雖然嘴上說不太願意,但每天還是能夠堅持到學校。但是細心的媽媽發現,孩子的愛好轉換得特別快,今天要學這個、明天要學那個,要學的時候,理由特別地充分,但是沒幾天他就不學了,理由還是非常地充分,這在以前是不存在的,以前學小提琴的時候,再艱辛、再累他都能堅持下來,並且能夠到拿到最高級別。
 
  再後來,就發現孩子的學習成績開始下降,情緒波動也越來越大,脾氣也越來越大,一上網就下不來,嘴上說:一會、5分鍾就下來,最後他的一會、5分鍾是用小時來計算的,最後幹脆不上學了,父母看在眼裏,氣在心裏,他們理解不了,一個好孩子怎麽突然之間變成了這樣呢?
 
  聰明的父母覺得孩子可能是有問題了,于是找到一家知名的心理咨詢機構做心理咨詢。咨詢中心的首席咨詢師連續做了三次咨詢,得到的結果是,孩子沒什麽問題,只是學習壓力稍微大了一點,貪玩造成的。而孩子覺得咨詢師說的不對,不是那個原因,自己不是貪玩,最重要的是,咨詢師布置的作業他做不到,于是拒絕再次咨詢,本來孩子休學後父母也沒發現他還有什麽異常,以前的那些問題也基本上都隨著他的休學而消失。在孩子拒絕再次咨詢後,就帶孩子出去旅遊了一段時間,回家後上學一切正常,父母懸著的一顆心終于放下來了。
 
  沒想到2個月後,問題再次爆發,孩子的強迫症狀一發不可收拾,全家人一下子都懵了,怎麽會這樣呢?好好的一個孩子,怎麽一下變得什麽都做不了了呢?
 
  那麽問題出在哪裏呢?
 
  神光心理彭瑞林老師分析道:應該說孩子的父母是很優秀的,能夠及時發現孩子的問題並能及時求助于專業的心理咨詢師,問題是現在的心理咨詢師的專業水平相差太多,那個咨詢師沒有這方面的實踐經驗,他被孩子的表面現象所迷惑,沒有能夠及時發現被孩子隱藏起來的真正問題。在他看來孩子的表現說明孩子一切正常,錯過了極好的修正機會(潛伏期),錯過了極好的良機。
 
  孩子的父母只是很普通的父母,他們更會被孩子的表象所迷惑,也以爲孩子的問題已經自愈了,他們忽視了那次真正起到作用的是他們帶孩子出去旅遊,讓孩子身心都放松了,症狀才得以緩解。他們想不到的是症狀的這種緩解,只要再次遇到壓力就會爆發,而且一次強過一次。
 
  所以能夠及時地發現並能夠及時地得到專業的幫助,問題才能真正解決,只有專業的幫助才能真正地解決問題,但是如何能夠得到專業的幫助呢?這也是大家最關心的話題,有心的家長建議看看《如何找到最有實力的心理咨詢師》一文。
 
  那麽如何在平常生活中能夠及時發現孩子的問題,並加以警覺呢?神光心理彭瑞林老師指出:(神光心理咨詢中心)專家組經過長時間的研究發現,其實強迫症的預防也很簡單,我們總結了一下,只要發現下列現象,就值得我們家長注意:
 
  1、當發現自己的孩子是個從小就特別聽話、特別懂事、特別乖巧、一副小大人的樣子的時候;
  2、當發現自己的孩子從小就特別內向,特別願意學習,學習成績特別好的時候;
  3、當發現愛學習的孩子突然說不想上學、不愛學習了的時候;
  4、當發現自己從小就特別聽話的孩子慢慢地開始不聽話的時候。要分清是正常的逆反還是什麽。
  5、當發現自己的孩子遇到挫折、打擊或是家庭劇變或重大創傷後,孩子的性格或是習慣開始改變的時候;
  6、當發現自己的孩子情緒波動越來越大、脾氣越來越大的時候;
  7、當發現自己的孩子作息時間開始變得無秩序、上網時間開始加長的時候;
  8、當發現以前總是能夠主動做作業的孩子慢慢地不願意做作業的時候;
  9、當發現從不曠課的孩子開始曠課了、當發現從不撒謊的孩子開始撒謊的時候;
  10、當發現自己的孩子只喜歡學習、有時間就學習、考不好就哭、就非常難過的時候;
  11、當發現自己的孩子只顧學習、很少出去玩、很少跟人交往的時候;
  12、當發現自己的孩子在學校裏面總是喊好難受、好痛苦、想哭,回到家裏就一切正常的時候;
  13、當發現自己愛說話的孩子慢慢地變成不太願意說話或是回到家裏就很懶、很疲憊的時候;
  14、當發現自己的孩子發呆的時間開始增多的時候;
  15、當發現自己一貫很誠實的孩子開始說話不算話、好高骛遠、眼高手低或是不斷地變換著愛好的時候;
  16、當發現自己從小就很聽話的孩子慢慢地波動越來越大而且越來越頻繁的時候;
  17、當發現從不嫌棄自己的家庭或是親人的孩子開始嫌棄自己的親人或是家庭的時候;
  18、當發現自己比較內向、不太願意說話的孩子慢慢開始外向、陽光、並且說話有的時候有止不住的時候;
  19、當發現自己的孩子越來越內向、越來越不願意出門喜歡把自己宅在家裏的時候;
  20、當發現自己的孩子問父母“爲什麽”越來越多(13歲以上),確認過多的時候;
  21、當發現自己的孩子有過分地完美行爲、過分地怕髒、過分地用餐巾紙的時候;
  22、當發現自己的孩子喜歡重複地關門、窗,重複地檢查門、窗、水龍頭等重複性動作的時候;
  23、當發現自己的孩子過多地咽口水、吐口水、喜歡放大負面信息的時候;
  24、當發現自己的孩子開始過分地講究衛生,過分地勤洗臉、洗腳、洗澡等行爲的時候;
  25、當發現自己的孩子吃飯的動作、走路的動作、姿勢、習慣等有些不太正常的時候;
 
  以上簡單地羅列了一些家長值得注意的問題,神光心理彭瑞林老師強調:這是強迫症的預防很重要的一部分,但並不是說有這些行爲就肯定有問題,沒有這些行爲就沒有問題,它不具備診斷性質。
 
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  神光心理咨詢中心 
  首席咨詢師 彭瑞林
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