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焦慮症專欄介紹

時間:2012-11-18 02:42來源:未知 作者:admin 點擊:
 
古人雲:“人無遠慮,必有近憂”,其實反映的就是普遍存在的焦慮心理,從古至今,從爲間斷過,只是受到時代環境、人格特質及壓力事件等因素的影響在表現程度、表現形式及應對方式上存在差異而已,特別是在高度發展的工業社會後,面對生活壓力和社會壓力的巨大挑戰,人們的這種焦慮感空前增強,由此也引發一系列與焦慮有關的心理症狀,焦慮症就是其中之一。
焦慮症是一組以焦慮症狀爲主要臨床相的情緒障礙,多集中在中、青年時期起病,而且發病人群中女性多于男性,一般會表現出情緒和軀體兩方面的症狀:情緒上表現爲在沒有任何外部刺激因素的作用中經常不由自主地體驗到緊張不安、提心吊膽、恐懼、害怕、擔心、憂慮等;軀體症狀上會感覺到有自主神經功能亢奮、反應過強的現象,如心慌、胸悶、氣短、呼吸急促、口幹舌燥、面紅耳赤、身體顫抖等,有時甚至還會出現大小便失禁、休克、猝死等,這些都是焦慮症發作時在臨床上的主要症狀表現。
焦慮症作爲一種重度神經症性心理問題,與日常生活中的焦慮情緒是有本質區別的,如果說焦慮情緒總是呈現動態化的話,那麽,焦慮症則總是呈現常態化的趨勢,而且符合神經症的基本標准,在臨床上有以下三個方面的診斷標准可以作爲參考:
一是是否有無具體的刺激因素。正常的焦慮情緒都是有某些客觀存在的焦慮事件所引起,而焦慮症則並非總是有具體的刺激因素有關,常常表現爲驚恐發作和廣泛性焦慮。
二是焦慮程度是否與刺激程度相稱。正常狀態下産生的焦慮程度都是與現實刺激的強度相稱的,如面對分離、考試、失業等生活事件是出現適度的焦慮是正常的情緒反應,但如果當事人表現出的焦慮程度與現實情境不符,表現過于強烈,這可能就是焦慮症的征兆。
三是焦慮症狀持久時間的長短。一般來說,有現實生活事件所引發的焦慮情緒持續時間都不會太久,也能進行有效的自我調節,而且還隨焦慮事件的中止而自然消失,而焦慮症則常表現爲廣泛性焦慮狀態,並對正常的社會功能産生負面影響,持續時間多維持在至少三個月以上。
焦慮症的表現形式也是多種多樣的,而且從嬰幼兒到老年人各個發展階段都可能成爲焦慮症症狀的高發人群,常見的焦慮症症狀有分離焦慮、入園焦慮、考試焦慮、婚前焦慮、産前焦慮、失眠焦慮等,這些焦慮症狀若得不到有效的心理疏導和調節,則可能演變爲焦慮症,心理專家分析,焦慮症的産生多發源于個體生活的早期,尤其是早期生活經驗中的一些分離性生活經曆及誘發性生活事件是主要的影響因素,除此以外,還與個體的人格特質有密切關系。所以,對于焦慮症的治療采用的是心理治療爲主、藥物治療爲輔的方法,至于焦慮症的自我評估可參考焦慮自評量表系統(SAS)。
 
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